El análisis de esta edición del Occupational Outlook Handbook en Español (OOH) se basa en las proyecciones de empleo de los períodos comprendidos entre el 2010 y el 2020, e incluye los salarios de mayo del 2010 de la encuesta de Estadísticas de Empleo Ocupacional (Occupational Employment Statistics, OES).

Entrenadores e Instructores de Acondicionamiento Físico

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Resumen

Fitness trainers and instructors
Los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico dirigen, instruyen y motivan a los individuos o grupos en sus actividades físicas.
Datos Básicos: Entrenadores e Instructores de Acondicionamiento Físico
2010 Mediana Salarial$31,090 por año
$14.95 por hora
Nivel Académico de IngresoDiploma de escuela secundaria o su equivalente
Experiencia Laboral en una Ocupación SimilarNinguna
Capacitación en el Trabajo Capacitación a corto plazo en el puesto de trabajo
Cantidad de Empleos, 2010251,400
Perspectivas Laborales, 2010-2024% (más rápido que el promedio)
Cambio en la Cantidad de Empleos, 2010-2060,400

¿Qué Hacen los Entrenadores e Instructores de Acondicionamiento Físico?

Los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico guían, instruyen y motivan a los individuos o grupos en sus actividades físicas, incluyendo los ejercicios cardiovasculares (para el corazón y el sistema sanguíneo), de estiramiento y fortalecimiento muscular. Trabajan con personas de todas las edades y niveles de habilidad.

Ambiente Laboral

Los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico trabajan en clubes de salud, clubes sociales, centros deportivos o de recreación, gimnasios, hospitales, universidades, centros de yoga y Pilates, complejos turísticos y los hogares de los clientes.

Cómo Hacerse Uno

Los requisitos de educación y capacitación para los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico varían según el tipo de especialidad; y los empleadores usualmente contratan a aquellos que cuentan con una certificación. Los entrenadores personales, instructores de acondicionamiento físico de grupos e instructores especializados, al igual que los instructores de yoga o de Pilates, cada uno de ellos necesita una preparación diferente.

Salario

La mediana salarial anual de los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico fue $31,090 en mayo de 2010.

Perspectivas Laborales

Se proyecta que el empleo de los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico aumentará un 24 por ciento entre el 2010 y el 2020, más rápido que el promedio de todas las ocupaciones. Debido a que las empresas y organizaciones de seguros continúan reconociendo los beneficios de los programas de salud y bienestar corporal para sus empleados, los incentivos para unirse a gimnasios u otros centros de acondicionamiento físico incrementarán la necesidad de trabajadores en estas áreas.

Ocupaciones Similares

Compare las obligaciones del trabajo, la educación, el crecimiento del empleo y la remuneración de los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico con las ocupaciones similares.

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Para Más Información

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¿Qué Hacen los Entrenadores e Instructores de Acondicionamiento Físico?

Fitness trainers and instructors
La mayoría de los entrenadores e instructores pasa mucho tiempo en los gimnasios, centros de entrenamiento u hogares de los clientes.

Los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico guían, instruyen y motivan a los individuos o grupos en sus actividades físicas, incluyendo los ejercicios cardiovasculares ( para el corazón y el sistema sanguíneo), de estiramiento y fortalecimiento muscular. Trabajan con personas de todas las edades y niveles de habilidad.

Responsabilidades

Los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico suelen hacer lo siguiente:

  • Demuestran cómo llevar a cabo los diversos ejercicios y rutinas
  • Observan a los clientes haciendo ejercicios y les demuestran o enseñan las técnicas adecuadas para minimizar las lesiones y mejorar el estado físico
  • Presentan ejercicios alternativos durante los entrenamientos o clases para los diferentes niveles de aptitud y habilidad físicas
  • Monitorean el progreso de los clientes y adaptan los programas según sea necesario
  • Explican y hacen cumplir las normas y reglamentos de seguridad en las actividades deportivas, recreativas y al usar los equipos para hacer ejercicios
  • Brindan a los clientes información o recursos en materia de nutrición, control de peso y estilos de vida
  • Dan primeros auxilios de emergencia cuando sea necesario

Tanto los instructores especializados en acondicionamiento físico como los instructores de grupos suelen planificar o coreografiar sus propias clases. Eligen la música apropiada para sus clases de gimnasia y crean una rutina o un conjunto de movimientos para que la clase los siga. Algunos pueden enseñar rutinas coreografiadas de antemano que fueron creadas originalmente por empresas u otras organizaciones dedicadas al bienestar corporal.

Los entrenadores personales diseñan y llevan a cabo rutinas de ejercicios específicos para las necesidades de sus clientes. En las instalaciones más grandes, los entrenadores personales suelen vender sus sesiones de entrenamiento a los socios. Comienzan por evaluar el nivel de condición física, objetivos personales y habilidades actuales de sus clientes. Luego, desarrollan programas de entrenamiento personalizados para que sus clientes los sigan y monitorean sus progresos.

Los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico en las instalaciones más pequeñas suelen realizar una gran variedad de actividades, además de sus tareas de acondicionamiento físico, tales como: atender la recepción, inscribir a los nuevos socios, mostrar las instalaciones, escribir artículos en los boletines informativos, crear carteles y folletos, y supervisar las áreas de entrenamiento con pesas y de equipos cardiovasculares.

En algunos centros, un solo entrenador o instructor puede dar sesiones individuales y clases grupales.

Los gimnasios y otros tipos de centros deportivos y de salud ofrecen una gran variedad de actividades físicas para los clientes. Sin embargo, los entrenadores e instructores acostumbran especializarse sólo en unas pocas áreas. Los siguientes son algunos tipos de entrenadores e instructores de acondicionamiento físicos:

Los entrenadores personales trabajan con un solo cliente o con un grupo reducido de clientes. Pueden entrenar en un gimnasio o en los hogares de los clientes. Los entrenadores personales evalúan el nivel de aptitud física de los clientes y les ayudan a establecer y a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico.

Los instructores de acondicionamiento físico de grupos organizan y dirigen las sesiones de ejercicios en grupo, que pueden incluir ejercicios aeróbicos, acondicionamiento muscular, estiramiento o meditación. Algunas clases se realizan con música. En estas clases, los instructores pueden seleccionar la música y coreografiar una secuencia de ejercicios.

Los instructores especializados enseñan métodos populares de acondicionamiento físico tales como Pilates o yoga. En estas clases, los instructores muestran los diferentes movimientos y posiciones de cada método en particular. También observan a los estudiantes y corrigen a los que están haciendo los ejercicios incorrectamente.

Los directores de gimnasio supervisan los aspectos relacionados con el acondicionamiento físico de un gimnasio o de otro tipo de centro deportivo. Ellos a menudo manejan tareas administrativas, tales como la programación de las sesiones de entrenamiento personal para los clientes o la creación de programas de incentivos de entrenamiento. Con frecuencia, seleccionan y ordenan los equipos de gimnasia para sus instalaciones.

Ambiente Laboral

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Los instructores de grupos llevan a cabo sesiones de ejercitación grupales que suelen incluir ejercicios aeróbicos, de estiramiento y acondicionamiento muscular.

Los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico ocuparon alrededor de 251,400 puestos de trabajo en el 2010.

Los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico trabajan en clubes de salud, centros deportivos o de recreación, gimnasios, clubes sociales, hospitales, universidades, centros de yoga y Pilates, complejos turísticos y los hogares de los clientes. Algunos entrenadores e instructores de acondicionamiento físico también trabajan en oficinas, donde se organizan y dirigen los programas de salud y bienestar corporal para los empleados.

Como se muestra en el siguiente cuadro, la mayoría de los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico trabajaba para centros de acondicionamiento físico y deportes recreativos en el año 2010:

Centros de acondicionamiento físico y deportes recreativos 61%
Organizaciones cívicas y sociales 13
Otros servicios educativos; estatales, locales y privados 4
Hospitales; estatales, locales y privados 2

Cerca del 8 por ciento de entrenadores e instructores de acondicionamiento físico trabajaron por cuenta propia en el 2010.

Horarios de Trabajo

Algunos instructores de acondicionamiento físico de grupos y entrenadores personales trabajan en otros empleos a tiempo completo y dictan clases de gimnasia u ofrecen sesiones de entrenamiento personal durante la semana o los fines de semana. Los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico pueden trabajar por las noches, los fines de semana o los días festivos. Algunos van a los diferentes gimnasios u hogares de los clientes para dar clases u ofrecer sesiones de entrenamiento personal.

Cómo Hacerse Uno

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Los entrenadores personales trabajan uno-a-uno, o con dos o tres clientes, ya sea en un gimnasio o en la casa del cliente.

La educación y capacitación requeridas para los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico varían según el tipo de especialidad; los empleadores usualmente contratan a aquellos que cuentan con una certificación. Los entrenadores personales, instructores de acondicionamiento físico de grupos y los instructores especializados, cada uno de ellos necesita una preparación diferente. Los requisitos varían según las instalaciones.

Los entrenadores personales a menudo comienzan tomando clases para obtener la certificación. Luego, trabajan junto a un entrenador con experiencia antes de poder entrenar a los clientes sin supervisión.

Muchos instructores de acondicionamiento físico de grupos usualmente reciben entrenamiento y obtienen la certificación, después deben realizar una prueba para los puestos de instructores. Si pasan con éxito esa prueba, pueden comenzar a dar clases.

La capacitación para los instructores especializados puede variar enormemente. Por ejemplo, la duración de los programas para instructores de yoga puede variar desde algunos días a más de 2 años. La Alianza de Yoga [Yoga Alliance] cuenta con normas de formación que requieren al menos 200 horas con un número específico de horas en técnicas, métodos de enseñanza, anatomía, fisiología, filosofía y demás áreas.

Certificaciones

Los empleadores prefieren contratar a entrenadores e instructores de acondicionamiento físicos certificados. Los entrenadores personales generalmente deben estar certificados para comenzar a trabajar con los clientes o con los socios de un gimnasio u otro tipo de centro deportivo o de salud. Los instructores de acondicionamiento físico de grupos pueden estar autorizados a comenzar sin una certificación, pero los empleadores con frecuencia los animan o requieren que estén certificados.

La mayoría de los entrenadores o instructores necesita una certificación en reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) antes de solicitar la certificación en acondicionamiento físico.

Muchas organizaciones ofrecen la certificación. La Comisión Nacional para las Agencias Certificadoras [National Commission for Certifying Agencies (NCCA)], que forma parte del Instituto para la Acreditación de Excelencia [Institute for Credentialing Excellence (ICE)], incluye una lista de organizaciones certificadoras que están acreditadas.

Todos los exámenes de certificación constan de una parte escrita, y algunos también tienen una parte práctica. Los exámenes miden el conocimiento del candidato sobre la fisiología humana, la comprensión de las técnicas de ejercicios adecuados, la evaluación de los niveles de aptitud física de los clientes, y el desarrollo de programas de ejercicios apropiados.

No se requiere una educación o capacitación específica para la certificación. Muchas organizaciones certificadoras ofrecen los materiales de estudio, incluyendo los libros, discos compactos, otros materiales audiovisuales, más los talleres y seminarios para la preparación de los exámenes.

La certificación avanzada requiere un grado de asociado o una licenciatura en un tema relacionado con la ejercitación física que presente una instrucción más especializada, como entrenar a los atletas, trabajar con personas que estén heridas o enfermas, o asesorar a los clientes sobre la salud en general.

Educación

Casi todos los entrenadores e instructores tienen al menos un diploma de escuela secundaria antes de entrar en la ocupación. Una cantidad creciente de empleadores requiere que los trabajadores tengan un grado de asociado o licenciatura en un campo relacionado con la salud o acondicionamiento físico, como ciencias del ejercicio físico, kinesiología o educación física. Los programas suelen incluir cursos en materia de nutrición, técnicas de ejercicios y acondicionamiento físico grupal.

Cualidades Importantes

Habilidades de atención al cliente. Muchos entrenadores e instructores de acondicionamiento físico deben vender sus servicios, motivar a los clientes para que los contraten como entrenadores personales o para que se inscriban en las clases que dirigen. Por lo tanto, los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico deben ser corteses, amables y entusiastas para conseguir y conservar a sus clientes.

Habilidades para escuchar. Los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico deben ser capaces de escuchar con atención lo que dicen los clientes para determinar los niveles de aptitud física y los objetivos de acondicionamiento físico deseados.

Habilidades para motivar. Ponerse en forma y mantenerse físicamente apto requiere de un gran esfuerzo para muchos clientes. Para que los clientes regresen por más clases o continúen con un entrenamiento personal, los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico deben ser capaces de mantener a sus clientes motivados.

Aptitud física. Los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico deben estar en buena forma física debido a que su trabajo requiere una considerable cantidad de ejercicios. Los instructores de grupos suelen participar en las clases, y los entrenadores personales a menudo necesitan demostrar los ejercicios a sus clientes.

Habilidades para resolver problemas. Los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico deben evaluar el nivel de aptitud física de cada cliente y crear un plan de entrenamiento físico adecuado para satisfacer las necesidades individuales del cliente.

Habilidades para hablar. Los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico deben ser capaces de comunicarse bien porque necesitan explicar los movimientos y ejercicios físicos a los clientes, además de motivarlos verbalmente durante los ejercicios.

Oportunidades de Ascenso

Los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico que estén interesados en los cargos directivos deberían obtener una licenciatura en ciencias del ejercicio físico, educación física, kinesiología o en un área relacionada. Para ascender a los puestos gerenciales en los gimnasios o centros de salud y deportivos se requiere tener experiencia. Algunas organizaciones requieren un grado de maestría.

Los entrenadores personales pueden llegar a ascender a un puesto de entrenador en jefe y convertirse en responsables de contratar y supervisar al personal de entrenamiento personal o de atraer a nuevos clientes para el entrenamiento personal. Algunos entrenadores e instructores de acondicionamiento físico comienzan sus negocios y abren sus propios centros de acondicionamiento físico. Los instructores de acondicionamiento físico de grupos pueden ser promovidos a directores de ejercicios físicos grupales, un puesto responsable de la contratación de los instructores y de la coordinación de las clases de ejercicios físicos. Los entrenadores e instructores pueden llegar a convertirse eventualmente en directores o gerentes generales de gimnasios.

Salario

Entrenadores e Instructores de Acondicionamiento Físico

Mediana salarial anual, mayo de 2010

Total, Todas las Ocupaciones

$33,840

Entrenadores e Instructores de Acondicionamiento Físico

$31,090

Ocupaciones en Servicios y Cuidado Personal

$20,640

 

La mediana salarial anual de los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico fue $31,090 en mayo de 2010. 2. La mediana salarial es el salario al cual la mitad de los trabajadores en una ocupación ganó más que esa cantidad, y la otra mitad ganó menos. El 10 por ciento con menores ingresos ganó menos de $17,070, y el 10 por ciento con mayores ingresos ganó más de $63,400.

Algunos instructores de acondicionamiento físico de grupos y entrenadores personales trabajan en otros empleos a tiempo completo y dictan clases de gimnasia u ofrecen sesiones de entrenamiento personal durante la semana o los fines de semana. Los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico pueden trabajar por las noches, los fines de semana o los días festivos. Algunos van a los diferentes gimnasios u hogares de los clientes para dar clases u ofrecer sesiones de entrenamiento personal.

Perspectivas Laborales

Entrenadores e Instructores de Acondicionamiento Físico

Cambio porcentual en el empleo, proyectado 2010-20

Ocupaciones en Servicios y Cuidado Personal

27%

Entrenadores e Instructores de Acondicionamiento Físico

24%

Total, Todas las Ocupaciones

14%

 

Se proyecta que el empleo de los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico aumentará un 24 por ciento entre el 2010 y el 2020, más rápido que el promedio de todas las ocupaciones.

Debido a que las empresas y las organizaciones de seguros siguen reconociendo los beneficios de los programas de salud y acondicionamiento físico para sus empleados, se espera que los incentivos para unirse a gimnasios u otros tipos de centros de salud y deportivos aumenten la necesidad de entrenadores e instructores de acondicionamiento físico. Algunas empresas incluso pueden decidir la apertura de gimnasios en sus propias instalaciones para que sus empleados no tengan que ir a otro sitio para realizar ejercicios físicos.

A medida que los baby boomers envejezcan, se les animará a permanecer activos para ayudar a prevenir lesiones y enfermedades asociadas con el envejecimiento. Con la creciente cantidad de adultos mayores residentes en hogares de ancianos o en centros y comunidades de atención residencial, se espera que los puestos de trabajo para los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico surjan de la necesidad de contratar trabajadores en los gimnasios de esos lugares.

Otro crecimiento laboral provendría del continuo énfasis para que los jóvenes realicen ejercicios físicos para combatir la obesidad y para fomentar estilos de vida saludables. Cada vez más jóvenes y familias se unirán a las instituciones de acondicionamiento físico o se comprometerán con los programas de entrenamiento personal.

Se prevé que la participación en yoga y Pilates continúe aumentando, impulsada en parte por los adultos mayores que requieren ejercicios de bajo impacto y que alivien la artritis y otras dolencias.

Posibilidades de empleo

Las perspectivas de empleo deberían ser las mejores para los trabajadores con certificación profesional o con niveles superiores de educación formal en salud o acondicionamiento físico.

Datos de las proyecciones de empleo para los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico, 2010-20
Título Ocupacional Código SOC Empleo, 2010 Empleo Proyectado, 2020 Cambio, 2010-20
Porcentaje Cuantitativo

Fuente: Programa de Proyecciones del Empleo, Oficina de Estadísticas Laborales de EE. UU.

Entrenadores de Acondicionamiento Físico e Instructores de Ejercicios Aeróbicos

39-9031 251,400 311,800 24 60,400

Ocupaciones Similares

Esta tabla muestra una lista de ocupaciones con responsabilidades similares a las de los entrenadores e instructores de acondicionamiento físico.

OcupaciónResponsabilidadesNivel Académico de Ingreso2010 Mediana Salarial
Athletic trainers

Instructores Atléticos

Los instructores atléticos se especializan en la prevención, diagnóstico y tratamiento de enfermedades y lesiones musculares y óseas. Trabajan con personas de todas las edades y de todos los niveles de competencia, desde niños pequeños, a soldados y atletas profesionales.

Licenciatura $41,600
Physical therapists

Fisioterapeutas

Los fisioterapeutas ayudan a las personas que tienen lesiones o enfermedades a mejorar sus movimientos y a controlar su dolor. A menudo constituyen una parte importante de la rehabilitación y del tratamiento de los pacientes con enfermedades o lesiones crónicas.

Título profesional o doctorado $76,310
Physical therapist assistants and aides

Asistentes y Auxiliares de Fisioterapeutas

Los asistentes y auxiliares de fisioterapeutas trabajan bajo la dirección de los fisioterapeutas. Ayudan a los pacientes que se están recuperando de lesiones, enfermedades y cirugías a recuperar el movimiento y a controlar el dolor.

Consulte Cómo Hacerse Uno $37,710
Recreation workers

Trabajadores de Actividades Recreativas

Los trabajadores de actividades recreativas diseñan y dirigen actividades recreativas grupales en agencias o establecimientos recreativos públicos o voluntarios, tales como parques infantiles, parques, campamentos y centros para personas mayores. Pueden dirigir actividades en áreas tales como artes y artesanías, deportes, juegos, música y camping.

Licenciatura $22,260
Recreational therapists

Terapistas Recreativos

Los terapistas recreativos planifican, dirigen y coordinan los programas de recreación para las personas con discapacidades o enfermedades. Utilizan una gran variedad de técnicas, incluyendo las artes y artesanías, teatro, música, danza, deportes, juegos y excursiones. Estos programas ayudan a mantener o a mejorar el bienestar físico y emocional del paciente.

Licenciatura $39,410

Para Más Información

Para obtener más información acerca de las carreras de acondicionamiento físico y sobre los programas de salud y acondicionamiento físico en las universidades y otras instituciones, visite:

Colegio Americano de Medicina del Deporte [American College of Sports Medicine (ACSM)]

Asociación Nacional de Fuerza y Acondicionamiento Físico [National Strength and Conditioning Association (NSCA)]

Para obtener más información acerca de las certificaciones de los entrenadores personales e instructores de acondicionamiento físico de grupos, visite:

Consejo estadounidense de Ejercicios Físicos [American Council on Exercise (ACE)]

Academia Nacional de Medicina del Deporte [National Academy of Sports Medicine (NASM)]

Instituto para la Acreditación de Excelencia [Institute for Credentialing Excellence (ICE)]

Federación Nacional de Entrenadores Profesionales [National Federation of Professional Trainers (NFPT)]

Para obtener información sobre los clubes de salud y clubes deportivos, visite:

Asociación Internacional de Salud, Juegos de Raqueta y Clubes de Deportes [International Health, Racquet, & Sportsclub Association (IHRSA)]

Para obtener más información acerca de la certificación de los profesores de Yoga y una lista de centros registrados, visite:

Alianza de Yoga [Yoga Alliance]

Citación sugerida:

Oficina de Estadísticas Laborales, U.S. Department of Labor, Occupational Outlook Handbook en Español (OOH), Edición 2012-13, Entrenadores e Instructores de Acondicionamiento Físico,
en Internet http://www.bls.gov/es/ooh/personal-care-and-service/fitness-trainers-and-instructors.htm (visitado 10\24\2014).

Fecha de Publicación: jueves 28 de febrero de 2013